/
Sức khỏe & Làm đẹp

Chẳng may nhiễm Covid, phải làm gì?

Thời gian gần đây em Cô Vy ghé thăm kha khá các hộ dân, đặc biệt tại Séc nhà mình số lượng người nhiễm tăng vọt. Trong cộng đồng mình cũng thấy có người chia sẻ không may gặp em ý và khá hoang mang không biết nên phải làm gì. Do đó i33 viết bài này muốn chia sẻ với mọi người những phương thức "đuổi" em Vy ra khỏi nhà. Lưu ý, cách thức sau chỉ phù hợp với những trường hợp nhiễm nhẹ và không có bệnh nền. Đối với trường hợp nặng hơn nên đến bệnh viện để được theo dõi và điều trị.

Trước tiên chúng ta sẽ cần chuẩn bị những vật dụng sau (tốt nhất nên mua sẵn để ở nhà, đâu ai biết được chữ ngờ)

  1. Thau để đựng nước lạnh + khăn loại trung (nhiều chiếc)
  2. Chanh tươi
  3. Dụng cụ đo nhiệt (hiện có bán loại bắn laser rất tiện lơi - tiếng Séc: BEZKONTAKTNÍ TEPLOMĚR)
  4. Nước, nước, nước
  5. Thuốc ho và thuốc hạ sốt

Sau đây là một số dấu hiệu ban đầu khi phát bệnh và cách xử lý:

TRIỆU CHỨNG:

😷 Sốt, ho, khó thở, cơ thể đau nhức, đồ mồ hôi, nóng lạnh, mệt mỏi, đau đầu, nôn ói, tiêu chảy, mất vị giác. Đối với người lớn tuổi có thể ho đờm, ho ra máu.

CÁCH XỬ LÝ:

📌 Người bệnh có dấu hiệu mệt mỏi (rất nhiều), khản cổ vì ho (rát cổ) thì thân nhiệt lúc này sẽ bắt đầu tăng cao. Nên đưa bệnh nhân tới chỗ nằm thật thoáng và cho uống ngay một ly nước lạnh (không cần đá).

📌 Chuẩn bị một thau nước lạnh và khăn (nhiều nhiều khăn).

📌 Gia đình người thân chú ý luôn đeo khẩu trang (nếu được cả găng tay y tế) khi tiếp xúc với bệnh nhân. Lấy khăn nhúng vào nước lạnh đặt ngay lên đầu, cắt chanh làm đôi xoa 2 bên cổ, 2 bên hông và ngực. Lấy khăn lau người cho lạnh mát (chú ý làm nhanh tay và đều toàn bộ các khu vực trên)

📌 Cơn nóng sẽ diễn ra 30 phút mỗi lần, hãy cố gắng thay khăn lạnh trong mỗi 5 phút (thay khoảng 6 lần cơn sốt sẽ qua - nhưng sẽ trở lại trong 3 ngày khi tái phát). Xin đừng nản lòng!

(Đặc tính của Covid mới là gây nóng nhanh trong vòng 3 ngày nhưng tới ngày thứ 4 sẽ giảm dần)

‼ Chú ý nếu không đắp khăn lạnh kịp thời, cơn nóng có thể LÀM NÁT LÁ PHỔI và HỮ NÃO (người nhà bên cạnh lúc này sẽ rất vô cùng quan trọng).

CHĂM SÓC

✅ Chuẩn bị trà, mật ong, đường, gừng → cho bệnh nhân uống 1 ngày 3 ly trà gừng pha đường / mật ong vào SÁNG, TRƯA và CHIỀU. Thức uống như nước trái cây sinh tố, nước bí đao, rau má nếu có được càng tốt cho bệnh nhân uống.

✅ Thức ăn cần thiết là Cháo dinh dưỡng, cơm nấu nhão, mềm và thịt gà, thịt heo bằm nhỏ kho với gừng và tỏi, rau nấu mềm để ăn chung với thịt gà, heo. ❌TRÁNH ăn thịt bò, đổ biển.

✅ Bên cạnh việc ăn uống thì cũng cần chú ý đến cơ thể, quan trọng nhất là NÃO - khi lên cơn sốt thì đắp khăn theo thứ tự như sau:

1- Khăn ấm 5 phút; 2- Khăn nước lã 5 phút; 3- Khăn lạnh 20 phút

✅ Trong thời gian đắp khăn trên đầu thì lấy chanh tươi cắt đôi, xoa vào ngực trước và sau lưng (khu vực PHỔI) và 2 bên hông (khu vực GAN, THẬN) giúp cho mát.

✅ Luôn cho bệnh nhân uống nước từng cụm khi ho. Mục đích chính là để bệnh nhân không bị thiếu nước nên việc này rất quan trong 💦

✅ Từ ngày 1 tới ngày 4 luôn cho bệnh nhân uống 1 ngày 3 bữa trà gừng. Ăn uống đầy đủ, ko được nhịn bữa - uống thuốc giảm sốt chung với bữa ăn, đừng uống lúc đang đói. Khi uống thuốc nhớ uống nhiều và bằng nước lọc.

THÔNG TIN THÊM

‼ Thời gian ủ bệnh chủng mới khoảng 12 ngày, thời gian chữa là 24 ngày.

◾ Tuổi càng cao sức đề kháng càng kém nên thẩn cẩn trọng với virus này

◾ Nên bổ sung các vitamin như Zinc (kẽm), vitamin C, vitamin E

◾ Thường xuyên tập thể dục, tránh hút thuốc và bia rượu

◾ Tắm nắng 15-20p vào 10h-11h sáng

◾ Nghỉ ngơi tối thiểu 7-8 giờ / ngày

◾ Uống 1,5l nước mỗi ngày và mỗi món ăn cần uống nước ấm

◾ Bổ sung các thực phẩm có tính kiềm hơn 8,5pH của Corona, đó có thể là

🍋🥑🧄🍊Chanh, bơ, tỏi, xoài, quýt

→ các bạn cũng có thể nấu nước bằng gừng và tỏi giã ra để uống, sáng uống nước chanh và mật ong. Khi hết đau mỏi và sốt thì nấu nước gừng, sả, lá chanh, vỏ cam quyét để xông cũng cải thiện sức khỏe hơn.

Chúc bà con mình luôn khỏe mạnh!!

Quay lại

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Bạn có thể coi giỏ hàng như một danh sách mua đồ.

Bất kể khi nào nhớ ra, dù là ở nhà hay ngoài cửa hàng, bạn cũng có thể thêm hàng vào giỏ và để đó. Các sản phẩm bạn thêm vào giỏ sẽ được giữ ở đó cho đến khi bạn gửi đơn hàng đi.

Mua hàng ngay